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Controlar o stress

par James Manktelow · Livraria Civilização Editora · tapa blanda · ISBN 9789895505258

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Controlar o stress
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Détails du produit

Auteur: James Manktelow
ISBN: 9789895505258
Éditeur: Livraria Civilização Editora
Langue: Portugais
Format: tapa blanda
Date de publication: 01/08/2008
Pages: 120 pages
Dimensions: 19.2 x 10 x 0.7 cm
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Synopsis de Controlar o stress

Este libro, escrito por James Manktelow, ofrece herramientas prácticas y estrategias efectivas para gestionar y reducir el estrés en la vida cotidiana. Es una guía esencial para quienes buscan mejorar su bienestar emocional y encontrar un equilibrio saludable en un mundo cada vez más exigente.



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