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Cuida tu cerebro... y mejora tu vida
3,9
Salud y BienestarISBN | 9788415750611
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Détails du produit
Pages: 208 pages
Auteur: Álvaro Bilbao
Éditeur: Plataforma Editorial
ISBN: 9788415750611
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 30/8/2013
ISBN: 9788415750611
Synopsis de Cuida tu cerebro... y mejora tu vida
Descubre cómo fortalecer y proteger tu cerebro con 'Cuida tu cerebro... y mejora tu vida' del Dr. Álvaro Bilbao. Este libro te ofrece las claves para mantener tu mente en forma a cualquier edad, abordando desde consejos nutricionales hasta técnicas para manejar el estrés y mejorar la memoria. Aprende a cuidar tu cerebro y a desarrollar hábitos de vida saludables que te permitirán alcanzar tus metas y ser más feliz. Una guía inspiradora para una vida plena y saludable.
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