par Eduardo Criado · tapa blanda · ISBN 9788408032847
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«Disfrute de la vida» est le guide pratique de santé et de bien-être d'Eduardo Criado, publié par Booket en format broché (224 pages, en espagnol).
Le livre invite à s'arrêter sur les petits plaisirs quotidiens et à prêter attention à ce qui apporte réellement du bien-être. À partir de situations courantes, Eduardo Criado propose des pistes pour relativiser les inquiétudes, savourer les moments doux et adopter un regard plus serein et positif sur la vie.
L'ouvrage appartient à la collection Prácticos de Booket et a été publié à l'origine par Editorial Planeta en 1999.
Pour les lecteurs intéressés par le bien-être personnel qui souhaitent appliquer des pistes simples pour profiter davantage de leur quotidien.
