
par Suami Vishnu Devananda · Alianza Editorial · tapa blanda · ISBN 9788420639413

TVA incluse
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«El libro de Yoga» est le guide de yoga de Suami Vishnu Devananda, publié par Alianza Editorial en couverture souple (456 pages, en espagnol).
Le livre présente le yoga comme une discipline intégrale qui unit le corps, l'esprit et l'âme. Il explique les programmes d'entraînement, les postures (asanas), le contrôle respiratoire (pranayama) et une alimentation naturelle pour préserver la santé et prolonger la vie, sans perdre de vue le cadre spirituel qui donne un sens à la pratique.
Il s'inscrit dans la collection El libro de bolsillo, dans les séries Livre pratique et loisirs et Bien-être et nutrition. Première édition publiée le 27 février 2001, traduite de l'anglais par Francisco López-Seivane.
Pour les lecteurs qui souhaitent s'initier au yoga ou approfondir leur pratique et pour ceux qui s'intéressent au bien-être, à la nutrition et à la spiritualité.
