El método Ikigai

Synopsis de El método Ikigai

«El método Ikigai» est l'essai de développement personnel de Francesc Miralles et Héctor García (Kirai), publié par Debolsillo en format broché (304 pages, en espagnol).

Partant du concept japonais d'ikigai, la «raison d'être», les auteurs proposent un voyage en trois étapes à Tokyo, Kyoto et Ise pour apprendre du passé, projeter l'avenir et vivre le présent. Avec 35 itinéraires et exercices pratiques, il invite à se connecter à sa propre passion et à concrétiser ses objectifs de vie.

Il poursuit la voie d'Ikigai : les secrets du Japon pour une vie longue et heureuse et fait partie de la collection Clave de Debolsillo.

Pour les lecteurs de développement personnel intéressés par la philosophie japonaise et la recherche d'un but dans la vie.