El poder de confiar en ti

Synopsis de El poder de confiar en ti

«El poder de confiar en ti» est le manuel d'autocoaching de Curro Cañete, publié par Planeta en format broché (256 pages, en espagnol).

Le livre invite le lecteur à être son propre coach, avec des conseils et des exercices pour se sentir bien et réaliser ses aspirations. Il avance que le bonheur n'est pas une destination, mais un chemin que l'on parcourt en ayant confiance en soi, et propose de laisser derrière soi les peurs, l'autocritique et la recherche d'approbation des autres pour éveiller la force intérieure.

Il appartient à la collection No Ficción de Planeta. Il a été publié le 19 mars 2019. L'auteur, Curro Cañete, est écrivain et coach professionnel certifié par l'Université autonome de Madrid.

Pour les lecteurs de développement personnel qui cherchent des outils pratiques pour avoir confiance en eux et travailler sur les pensées limitantes.