El tiempo en tus manos

Synopsis de El tiempo en tus manos

«El tiempo en tus manos» est le manuel de développement personnel de Félix Torán Martí sur la gestion du temps, publié par Luciérnaga CAS en broché (232 pages, en espagnol).

Félix Torán analyse les facteurs qui volent du temps et de l'énergie, tant externes qu'internes, et propose trois piliers : des techniques pour mieux utiliser le temps, l'utilisation de l'esprit subconscient et la gestion de l'énergie. L'objectif est d'adopter des habitudes qui réduisent le stress et permettent une vie plus épanouie et équilibrée.

Il appartient à la collection «Testimonios y vivencias». Il a été publié le 20 septembre 2012. Félix Torán est docteur en ingénierie électronique et travaille comme ingénieur à l'Agence spatiale européenne.

Lecture destinée à ceux qui souhaitent optimiser leur temps, réduire le stress et progresser dans leur développement personnel, avec une approche de développement personnel.