Salud y Bienestar
Entrenamiento autogeno
par Delia Grasberger · Edimat Libros · tapa dura · ISBN 9788497648257
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Détails du produit
Auteur: Delia Grasberger
ISBN: 9788497648257
Éditeur: Edimat Libros
Langue: Espagnol
Format: tapa dura
Date de publication: 28/10/2006
Pages: 80 pages
Dimensions: 19.6 x 16 x 1.3 cm
Poids: 204 g
Synopsis de Entrenamiento autogeno
Descubre el poder del entrenamiento autógeno con esta guía práctica. Aprende técnicas de relajación y autohipnosis para mejorar tu bienestar físico y mental. Este libro te ofrece las herramientas necesarias para reducir el estrés, mejorar la concentración y alcanzar un estado de calma interior. Ideal para aquellos que buscan una forma natural y efectiva de mejorar su salud y calidad de vida.
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