par Bernardino Lombao · Punto de Lectura S.L. · tapa blanda · ISBN 9788466310864
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«Entrenar el cuerpo, mejorar la vida» est le guide santé et bien-être de Bernardino Lombao, publié par Punto de Lectura S.L. en livre de poche.
Un guide pratique qui révèle les méthodes d'un grand préparateur physique pour obtenir un corps plus sain. Il explique comment l'entraînement physique peut améliorer la santé et le bien-être au quotidien, et propose des lignes directrices pour intégrer l'exercice dans la vie courante et transformer le corps.
Une œuvre de 297 pages en espagnol, publiée le 16 mai 2003 et classée dans les catégories sports et santé et bien-être.
Destiné aux lecteurs intéressés par l'entraînement physique, la santé et le bien-être personnel.
