par Josef Danko · Pattloch Verlag · tapa dura · ISBN 9783629006912
TVA incluse
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«Fasten. Ein ganz persönliches Trainingsprogramm» est le guide du jeûne et du bien-être de Josef Danko (Pattloch Verlag, couverture rigide, 224 pages, en allemand).
Le livre présente le jeûne comme un entraînement personnel : il propose un programme structuré pour intégrer le jeûne dans la vie quotidienne dans le but d'améliorer la santé et le bien-être. Il inclut des indications sur la relaxation, le yoga et la méditation, et présente le jeûne comme une voie d'équilibre et de soin de soi.
L'édition date de 1996, publiée par Pattloch Verlag à Augsbourg. ISBN 9783629006912.
Pour les personnes intéressées par le jeûne, le bien-être personnel et la relaxation, y compris le yoga et la méditation.
