F**k No!

Synopsis de F**k No!

«F**k No!» est le guide de développement personnel de Sarah Knight, publié par Quercus en broché (320 pages, en anglais).

L'autrice, connue pour ses guides «No F*cks Given», propose d'apprendre à dire «non» aux engagements et obligations non souhaités, avec fermeté et politesse, sans se sentir égoïste. Avec des exemples tirés du travail, de la famille et de l'amitié, elle explique quand et pourquoi il convient de refuser pour reprendre le contrôle de son temps et de sa vie.

Le livre appartient à la série «A No F*cks Given Guide» et a été publié à l'origine en 2019.

Pour les lecteurs de développement personnel qui veulent poser des limites et apprendre à refuser sans conflits, avec un ton décontracté.