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Gimnasia
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788430539734
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Détails du produit
Pages: 96 pages
Auteur: Sabrina Carollo
Éditeur: Tikal-Susaeta
ISBN: 9788430539734
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 15/10/2002
ISBN: 9788430539734
Synopsis de Gimnasia
Este libro, titulado 'Gimnasia', es una guía ilustrada y práctica para mejorar la relación con el cuerpo. Ofrece técnicas de respiración, ejercicios de movimiento, consejos de alimentación y actividad física. Abarca tanto la gimnasia tradicional como nuevas técnicas, incluyendo el uso de aparatos, la gimnasia postparto y ejercicios para la tercera edad. Ideal para quienes buscan mejorar su bienestar físico de manera integral.
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