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Hacia la paz interior
par Thich Nhat Hanh · FisicalBook · tapa blanda · 157 pages
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Pages: 157 pagesAuteur: Thich Nhat HanhÉditeur: FisicalBookFormat: tapa blandaLangue: es-ESDate de publication: 1/5/2000ISBN: ISBN 9788484500711
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Synopsis de Hacia la paz interior
En 'Hacia la paz interior', Thich Nhat Hanh, maestro zen vietnamita, nos guía a través de la práctica de la atención plena para alcanzar la serenidad en la vida cotidiana. Con un prólogo del Dalai Lama, este libro ofrece técnicas de respiración y consejos para aplicar el mindfulness en el trabajo, el ocio y las relaciones, transformando nuestra percepción del presente y conduciéndonos hacia la realización personal. Una obra esencial para quienes buscan la armonía interior y una vida más consciente.
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À propos de l'auteur
Thích Nhất Hạnh
Thich Nhat Hanh ), né Nguyễn Đình Lang le 11 octobre 1926 à Hué et mort le 22 janvier 2022, est un moine bouddhiste vietnamien et un militant pour la paix.
1926–2022671 titres publiés
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