
par Thich Nhat Hanh · Debolsillo · libro de bolsillo · ISBN 9788497931977

TVA incluse
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«Hacia la paz interior» est le guide de pleine conscience et de spiritualité de Thich Nhat Hanh, publié par Debolsillo en livre de poche (141 pages, en espagnol).
Le maître zen Thich Nhat Hanh explique la pratique de la pleine conscience comme chemin pour maintenir la conscience éveillée face à la vie quotidienne. Avec une préface du Dalaï-Lama, il rassemble des enseignements et des exercices pour intégrer la méditation dans les activités quotidiennes, soulager la souffrance et atteindre la paix intérieure.
Traduction de Núria Pujil i Valls ; titre original : «Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life».
Pour les lecteurs qui débutent dans la méditation et la pleine conscience, et pour les intéressés par le bouddhisme zen et le développement personnel.

Thich Nhat Hanh ), né Nguyễn Đình Lang le 11 octobre 1926 à Hué et mort le 22 janvier 2022, est un moine bouddhiste vietnamien et un militant pour la paix.
