La bibbia delle calorie

Synopsis de La bibbia delle calorie

«La bibbia delle calorie» est le guide nutritionnel d'Elio Muti, publié par Demetra en broché (480 pages, en italien).

Ouvrage de vulgarisation nutritionnelle qui explique la relation entre l'alimentation, le corps et le poids. Il présente la valeur calorique des aliments et offre des critères pour choisir quoi manger, dans le but de maintenir une alimentation équilibrée et de comprendre comment la nourriture affecte l'organisme.

L'ouvrage appartient à la série «Naturalmente medicina» et son titre complet est «Il cibo e il nostro corpo e il cibo e il nostro peso ovvero la bibbia delle calorie».

Pour ceux qui cherchent des informations sur la nutrition et la diététique et qui veulent connaître la valeur calorique des aliments et son effet sur le poids corporel.