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Seconde vie
La dieta del digiuno
par Umberto Veronesi · Mondadori · tapa blanda · 140 pages
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Pages: 140 pagesAuteur: Umberto VeronesiÉditeur: MondadoriFormat: tapa blandaLangue: itDate de publication: 18/5/2016ISBN: ISBN 9788804666561
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Synopsis de La dieta del digiuno
En este libro, el oncólogo de renombre internacional Umberto Veronesi aborda la importancia de la prevención del cáncer a través de un estilo de vida saludable. El autor explica cómo una dieta equilibrada, la actividad física y la reducción de la ingesta calórica son fundamentales para evitar enfermedades graves y promover una longevidad saludable. Veronesi analiza los peligros de la sobrealimentación en la sociedad actual y propone pautas prácticas para mejorar nuestra alimentación. A través de consejos sobre la elección de porciones, la inclusión de frutas y verduras, y la reducción de grasas y carnes, el libro ofrece un plan personal de alimentación diseñado no solo para perder peso, sino para fomentar una nueva conciencia sobre el poder preventivo de los alimentos.
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À propos de l'auteur
Umberto Veronesi
Umberto Veronesi, né le 28 novembre 1925 à Milan en Italie et mort le 8 novembre 2016 dans la même ville, est un oncologue et homme politique italien connu pour ses contributions à la prévention et au traitement du cancer du sein. Il obtient le 1er prix Galilée en 2007.
1925–201617 titres publiés
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