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Votre avenir sur ordonnance
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Salud y BienestarISBN | 9782221263631
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Détails du produit
Pages: 309 pages
Auteur: Frédéric Saldmann
Éditeur: Robert Laffont
ISBN: 9782221263631
Format: tapa blanda
Langue: fr
Date de publication: 18/1/2024
ISBN: 9782221263631
Synopsis de Votre avenir sur ordonnance
En este libro, el Dr. Frédéric Saldmann explora los beneficios revolucionarios del ayuno intermitente y cómo este puede transformar la salud integral del organismo. A través de métodos inéditos, el autor explica cómo activar nuestra 'farmacia interior' para mejorar el sistema inmunitario, el sueño, la energía mental y la longevidad. La obra propone una metamorfosis del bienestar basada en descubrimientos científicos recientes, ofreciendo consejos prácticos para rejuvenecer el intestino, alcanzar el peso ideal y potenciar la capacidad cerebral. Es una guía esencial para quienes buscan unirse a la nueva revolución de la salud y tomar el control de su futuro médico.
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À propos de l'auteur
Frédéric Saldmann
Frédéric Saldmann, né le 5 mai 1953 est un médecin cardiologue, nutritionniste et chef d'entreprise français, auteur de nombreux ouvrages populaires sur la santé et l'hygiène alimentaire, et intervenant régulièrement dans les médias.
Naissance en 19537 titres publiés
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