La ecología emocional

Synopsis de La ecología emocional

«La ecología emocional» est l'essai de développement personnel de Jaume Soler et M. Mercè Conangla i Marín, publié par Amat Editorial en broché (304 pages).

L'ouvrage propose d'appliquer une approche écologique aux émotions et va au-delà de l'intelligence émotionnelle : il offre des outils pour comprendre et gérer les sentiments, les transformer positivement, atteindre un équilibre émotionnel et améliorer les relations interpersonnelles. Un manuel d'orientation pratique.

Le sous-titre est «El arte de transformar positivamente las emociones» ; la couverture porte également la mention «Más allá de la Inteligencia Emocional». L'éditeur l'inclut dans sa collection Développement personnel.

Pour ceux qui cherchent une formation en intelligence émotionnelle et des outils de développement personnel à appliquer au quotidien.