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Seconde vie
La trampa de las dietas
par Joshua Wolrich · Ediciones Martínez Roca · tapa blanda · 336 pages
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Pages: 336 pagesAuteur: Joshua WolrichÉditeur: Ediciones Martínez RocaFormat: tapa blandaLangue: es-ESDate de publication: 31/8/2022ISBN: ISBN 9788427050440
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Synopsis de La trampa de las dietas
En 'La trampa de las dietas', el nutricionista Joshua Wolrich desmitifica las creencias populares sobre las dietas y promueve una relación saludable con la comida y el cuerpo. A través de un enfoque práctico y basado en la ciencia, Wolrich nos guía para combatir el estigma del peso y liberarnos de la cultura de las dietas, permitiéndonos disfrutar de una alimentación equilibrada y sin restricciones. Este libro te ayudará a distinguir la verdad de la desinformación nutricional y a construir una relación más sana con tu cuerpo.
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