
par Isabelle Filliozat · tapa blanda · ISBN 9782709622530

TVA incluse
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«L'Année du bonheur» est le livre de développement personnel d'Isabelle Filliozat, publié par JC Lattès en broché (389 pages, en français).
«L'Année du bonheur» invite à réfléchir sur son propre bonheur et propose 365 exercices quotidiens d'attention, de conscience et d'affirmation personnelle : silence intérieur, aiguiser les sens, méditations, visualisations et petites missions pour vivre le présent sans ignorer les conséquences des actes ni sa propre place parmi les autres.
La couverture porte le sous-titre «365 exercices de vie jour après jour» et l'édition française a été publiée le 14 novembre 2001. Isabelle Filliozat est psychothérapeute.
Pour les lecteurs intéressés par le bien-être et la croissance personnelle qui cherchent une pratique quotidienne structurée.

Isabelle Filliozat est une psychothérapeute, conférencière et essayiste française, née le 12 décembre 1957 à Paris. Elle est surtout connue pour ses théorisations autour de l'éducation positive.

Tapa blanda
