
par Mireille Guiliano · VERGARA (SELLO) · tapa blanda · ISBN 9788466621106

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«Las francesas no engordan» est l'essai sur l'alimentation et la santé de Mireille Guiliano, publié par Vergara en couverture souple (272 pages, en espagnol).
Loin d'un régime strict, Mireille Guiliano explique comment les Françaises savourent le pain, le beurre, les sucreries, le vin et les repas à trois plats sans grossir, à partir de son expérience d'étudiante aux États-Unis. Le livre combine stratégies, astuces, recettes et anecdotes pour parvenir à une relation saine et agréable avec la nourriture.
L'édition espagnole a été publiée en 2006 ; traduction d'Irene Saslavsky Niedermann ; titre original : French Women Don't Get Fat.
Pour les lecteurs intéressés par la santé, la nutrition et le bien-être qui recherchent une relation plus positive avec la nourriture, sans tomber dans des régimes stricts.

Mireille Guiliano est une auteure, peintre et ancienne dirigeante d’entreprise franco-américaine, connue pour son best-seller French Women Don’t Get Fat.
