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Le cahier positive attitude des paresseuses
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Salud y BienestarISBN | 9782501066563
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Détails du produit
Pages: 124 pages
Auteur: Olivia Toja
Éditeur: Marabout
ISBN: 9782501066563
Format: tapa blanda
Langue: fr
Date de publication: 25/8/2010
ISBN: 9782501066563
Synopsis de Le cahier positive attitude des paresseuses
Este cuaderno de coaching está diseñado para todas aquellas personas que desean adoptar una actitud optimista y vital en su día a día. A través de un programa de 30 días, el libro ofrece ejercicios prácticos, consejos psicológicos y frases de motivación para mejorar la autoestima, aprender a gestionar las emociones y enfrentar la presión cotidiana con una sonrisa. Con las divertidas ilustraciones de Soledad Bravi, la obra guía al lector en un viaje de crecimiento personal sin complicaciones, ideal para quienes buscan bienestar y equilibrio mental de una manera ligera y entretenida.
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