Le meilleur de soi

Synopsis de Le meilleur de soi

«Le meilleur de soi» est le livre de développement personnel de Guy Corneau, publié par J'ai lu en édition de poche (384 pages, en français).

Guy Corneau soutient que la famille, la société et les relations amoureuses nous éloignent de notre véritable être. Le livre propose de renouer avec cette essence à travers son propre jardin intérieur, avec méditation, respiration et contemplation, et de libérer la parole pour atteindre l'autonomie et la maîtrise du moi profond.

Cette édition en français a été publiée le 26 janvier 2009 dans la collection J'ai lu Bien-être.

Pensé pour les lecteurs de développement personnel et de connaissance de soi, en particulier pour ceux qui recherchent une perspective inspirée de la psychologie jungienne.