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Le taïchi facile
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Deportes y RecreaciónISBN | 9782846170635
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Détails du produit
Pages: 96 pages
Auteur: Paul Crompton
Éditeur: Budo Editions
ISBN: 9782846170635
Format: tapa blanda
Langue: fr
Date de publication: 20/8/2004
ISBN: 9782846170635
Synopsis de Le taïchi facile
Este libro es una guía práctica diseñada para principiantes que desean iniciarse en el arte del taïchi-chuan. A través de sus páginas, el autor presenta paso a paso las 24 posturas de la forma Pekín (Método Yang), permitiendo al lector adquirir una mejor salud física y mental mediante el dominio de los movimientos esenciales de esta gimnasia china. Escrito por Paul Crompton, uno de los primeros maestros occidentales en la materia, el manual destaca por su enfoque accesible y didáctico. Es una herramienta ideal para quienes buscan reducir el estrés y mejorar su bienestar general a través de una práctica milenaria adaptada al ritmo de vida actual.
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À propos de l'auteur
James Herriot
James Herriot est le nom de plume d'Alfred Wight, un vétérinaire et écrivain britannique.
1916–1995Depuis 1966206 titres publiés60 d'écriture
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