Les étonnantes vertus des boules Qi gong

Synopsis de Les étonnantes vertus des boules Qi gong

«Les étonnantes vertus des boules Qi gong» est le guide de santé et de bien-être de Hans Höting, publié par Médicis Entrelacs en broché (125 pages).

Ce livre explique les bienfaits des boules Qi Gong, utilisées en Chine depuis des siècles pour prévenir et traiter les maux. Grâce à des exercices simples, leur action stimule les zones réflexes des mains et des doigts et favorise la concentration, la maîtrise de soi, la relaxation et l'équilibre physique et mental.

Ouvrage en français publié en 1993, avec le sous-titre 'Leur bon usage pour la santé, la relaxation et la vitalité' en couverture.

Recommandé pour ceux qui veulent découvrir la médecine traditionnelle chinoise et pratiquer le Qi Gong comme voie de relaxation et de bien-être.