par Ferran Salmurri · Ediciones Paidós · tapa blanda · ISBN 9788449315152
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«Libertad emocional: Estrategias para educar las emociones» est l'essai de Ferran Salmurri, publié par Paidós en broché (208 pages, en espagnol).
L'essai soutient que le progrès émotionnel de l'humanité n'a pas accompagné son évolution matérielle : la peur, la haine et l'envie continuent de guider la conduite plus que la raison. Il propose des stratégies pour éduquer les sentiments, sortir de l'esclavage émotionnel, contrôler le stress et atteindre un plus grand bien-être psychologique.
Publié en février 2004, il appartient à la collection Psicología Hoy, numéro 45.
Destiné aux lecteurs intéressés par la psychologie et le développement personnel qui cherchent des stratégies pour gérer leurs émotions.
