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Lo bueno de tener un mal día
par Anabel Gonzalez · Booket · libro de bolsillo · ISBN 9788408272274
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Détails du produit
Auteur: Anabel Gonzalez
ISBN: 9788408272274
Éditeur: Booket
Langue: Espagnol
Format: libro de bolsillo
Date de publication: 03/05/2023
Pages: 288 pages
Dimensions: 19 x 12.5 x 1.6 cm
Poids: 222 g
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Synopsis de Lo bueno de tener un mal día
En 'Lo bueno de tener un mal día', Anabel Gonzalez nos ofrece una guía práctica para gestionar nuestras emociones y mejorar nuestra salud mental. Este libro nos enseña a reconocer y manejar nuestras emociones de manera efectiva, en lugar de reprimirlas. Con consejos útiles y fáciles de aplicar, aprenderemos a convivir con los malos momentos y a encontrar el bienestar emocional en nuestra vida diaria. Una lectura imprescindible para aquellos que buscan una vida más equilibrada y feliz.
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