par Sandra Puyol · SANDRA PUYOL · tapa blanda · ISBN 9781802902204
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«Mejores recetas mediterráneas» est le livre de cuisine saine de Sandra Puyol, publié par Sandra Puyol en broché (116 pages, en espagnol).
Livre de cuisine centré sur le régime méditerranéen comme moyen de perdre du poids et de maintenir une vie saine. Il rassemble des recettes simples et rapides avec des produits caractéristiques de la région, comme la tomate, les olives, l'oignon et les herbes, et est conçu pour que cuisiner sainement n'exige pas trop de temps ni renoncer au plaisir de manger.
L'édition originale en espagnol a été publiée le 7 mai 2021 avec le sous-titre «Recetas saludables y fáciles para personas ocupadas».
Pour les cuisiniers pressés qui recherchent une alimentation méditerranéenne variée et veulent prendre soin de leur poids sans renoncer à la saveur.
Tapa blanda
