Salud y Bienestar
Mindfulness y las adicciones
par Valerie Mason- John Paramabandhu · ILUS BOOKS · tapa blanda · ISBN 9788416574001
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Détails du produit
Auteur: Valerie Mason- John Paramabandhu
ISBN: 9788416574001
Éditeur: ILUS BOOKS
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 01/10/2015
Pages: 244 pages
Dimensions: 15.2 x 1.5 x 23.8 cm
Poids: 1050 g
Synopsis de Mindfulness y las adicciones
Este libro, escrito por Valerie Mason-John y Paramabandhu Groves, explora la aplicación de la técnica de mindfulness en el proceso de recuperación de adicciones. Publicado por ILUS BOOKS en español, el libro ofrece una guía de ocho pasos para superar las adicciones a través de la atención plena y la conciencia del presente. Es una obra que combina psicología y espiritualidad, dirigida a aquellos que buscan una alternativa en su camino hacia la recuperación.
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