Mon carnet d'herboriste au fil des saisons

Synopsis de Mon carnet d'herboriste au fil des saisons

«Mon carnet d'herboriste au fil des saisons» est le guide pratique de phytothérapie de Caroline Gayet, publié par Leduc en broché (224 pages, en français).

Chaque mois, une plante est présentée avec quatre formules de phytothérapie, des conseils de culture, une page d'herbier et un dessin à colorier. Le carnet, organisé par saisons, laisse des espaces pour noter ses propres remèdes et observations et ainsi intégrer les plantes dans le soin quotidien.

Caroline Gayet est diététicienne, phytothérapeute et aromathérapeute ; le carnet a été publié en 2022.

Pour celles et ceux qui veulent s'initier à la phytothérapie et créer leur propre registre de plantes et de remèdes au fil de l'année.