Necesito cambiar! Hábitos inteligentes para tu salud
par Josep Comellas · AMAT EDITORIAL · tapa blanda · ISBN 9788497352307
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Détails du produit
Auteur: Josep Comellas
ISBN: 9788497352307
Éditeur: AMAT EDITORIAL
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 01/10/2005
Pages: 156 pages
Dimensions: 22.9 x 15.2 x 3.3 cm
Poids: 162 g
Synopsis de Necesito cambiar! Hábitos inteligentes para tu salud
«¡Necesito cambiar! Hábitos inteligentes para tu salud» est le livre de développement personnel de Josep Comellas, publié par Amat Editorial en couverture souple (156 pages).
Le livre propose un guide pratique pour prendre soin de sa santé de manière globale, en tenant compte de l'alimentation, de l'exercice et de l'équilibre mental. Sa méthodologie vise à aider à acquérir des habitudes de vie saines, à améliorer le bien-être organique et à prévenir les pathologies, en amenant le lecteur à prendre réellement conscience de sa santé.
La couverture indique «2ª edición revisada». Publié en 2005. Catégorie : Santé et Bien-être.
Destiné aux lecteurs intéressés par la santé et le bien-être qui souhaitent intégrer des habitudes saines et améliorer leur équilibre physique et mental.
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