Nen, a dormir

Synopsis de Nen, a dormir

«Nen, a dormir» est le manuel d'auto-assistance d'Eduard Estivill et Sylvia de Béjar, publié par DeBolsillo en couverture souple (147 pages, en catalan).

Guide qui explique la méthode du docteur Estivill pour apprendre aux enfants à dormir. Il décrit les problèmes de sommeil infantile et propose un plan d'action étape par étape pour que l'enfant s'endorme et ne se réveille pas plusieurs fois par nuit, en insistant sur le fait qu'un repos adéquat est essentiel à son développement physique et mental et à la stabilité familiale.

L'édition en catalan a été publiée en 2002 dans la collection Dinàmica Autoajuda. L'œuvre s'inscrit dans les catégories Santé et Bien-être et Enfance et Jeunesse.

Destiné aux parents de jeunes enfants ayant des difficultés à dormir et aux familles qui cherchent des lignes directrices claires pour améliorer le repos et la vie commune.