par Lisa Hark, Darwin Deen · ALHAMBRA · tapa blanda · ISBN 9788420544175
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«Nutrición para vivir» est le guide de nutrition de Lisa Hark et Darwin Deen, publié par Alhambra en couverture souple (336 pages, en espagnol).
Ouvrage de vulgarisation qui explique les fondements de la nutrition et comment les appliquer au quotidien pour manger de manière équilibrée. Il aborde l'importance d'une alimentation équilibrée, propose des critères pour choisir les aliments et suggère des directives simples visant à faire de l'alimentation un outil de bien-être et de santé.
Le livre appartient à la collection «Fuera de colección Out of series» et sa première édition a été publiée en 2005.
Adapté aux lecteurs intéressés par l'alimentation saine et également à ceux qui recherchent un ouvrage de référence en nutrition, dans une perspective de vulgarisation.
