Salud y Bienestar
Optimismo vital
par Bernabé Tierno · Booket · libro de bolsillo · ISBN 9788484609391
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Détails du produit
Auteur: Bernabé Tierno
ISBN: 9788484609391
Éditeur: Booket
Langue: Espagnol
Format: libro de bolsillo
Date de publication: 09/09/2008
Pages: 352 pages
Dimensions: 19 x 12.5 x 0.2 cm
Poids: 244 g
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Synopsis de Optimismo vital
«Optimismo vital» est le manuel de psychologie positive de Bernabé Tierno, publié par Booket en livre de poche (352 pages, en espagnol).
L'ouvrage rassemble des outils et des stratégies de psychologie positive pour que le lecteur devienne l'artisan de son propre destin. Il comprend un agenda de pensées positives conçu pour gagner de l'énergie et du bien-être chaque jour de l'année, ainsi qu'un questionnaire pour évaluer l'optimisme vital.
L'ouvrage appartient à la collection Vivir Mejor de Booket et a été publié en Espagne le 9 septembre 2008.
Destiné à ceux qui cherchent à renforcer leur bien-être émotionnel et à pratiquer l'optimisme de manière active.
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À propos de l'auteur
Bernabé Tierno
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