
par Bernabé Tierno · Ediciones Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788484606161

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«Optimismo vital» est le manuel complet de psychologie positive de Bernabé Tierno, publié par Ediciones Martínez Roca en livre de poche (320 pages, en espagnol).
Après avoir analysé l'influence de l'hérédité et de l'éducation, Tierno affirme qu'à partir de l'adolescence chaque personne dispose de 80 à 85% de possibilités de construire son propre destin avec une attitude consciemment positive. Le manuel offre des outils pour être une personne tonique, constructive, pacifique, agréable, spirituelle et heureuse.
L'œuvre s'inscrit dans la collection Vivir Mejor et a été publiée à Barcelone le 6 février 2007.
Pour les lecteurs de développement personnel et d'auto-assistance qui cherchent des outils pratiques pour affronter la vie avec optimisme.

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