
par Manuel Antonio Torreiglesias, Fermín Mearin · Aguilar · tapa blanda · ISBN 9788403093652

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«Para ir como un reloj. Adiós al estreñimiento» est l'essai de vulgarisation sur la santé écrit par Manuel Antonio Torreiglesias et le Dr Fermín Mearin, publié par Aguilar en broché (208 pages, en espagnol).
L'ouvrage explique le fonctionnement du système digestif et analyse les causes et les symptômes de la constipation, un trouble qui dans de nombreux cas devient chronique. Il aborde le diagnostic, les traitements et la relation avec le médecin, et propose des mesures pratiques pour rééduquer l'intestin et adopter des habitudes favorisant un transit régulier.
Le livre appartient à la collection Guías prácticas de Saber Vivir, une série associée à l'émission de TVE dirigée et présentée par Manuel Torreiglesias. L'édition décrite correspond à la 5e édition.
Recommandé pour les personnes souffrant de constipation ou souhaitant améliorer leur santé intestinale avec des informations rigoureuses et des conseils pratiques, et pour les lecteurs familiers de l'émission de vulgarisation Saber Vivir.
