par Josep Martí i Valls, Carme Valls-Llobet · Galaxia Gutenberg · tapa blanda · ISBN 9788481090765
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«Poner barreras al dolor» est le manuel de santé de Josep Martí i Valls et Carme Valls-Llobet, publié par Galaxia Gutenberg en broché, en espagnol.
Ouvrage de vulgarisation écrit par un médecin et une médecin qui explique comment prendre soin du dos et des articulations, éviter l'apparition de la douleur et réduire les gênes lorsqu'elles existent déjà. Il propose des exercices, des routines et des recommandations pour renforcer le corps et gagner en qualité de vie.
Il appartient à la collection «Salud y Calidad de Vida» et a été publié en 1996 par Galaxia Gutenberg et Círculo de Lectores, en espagnol.
Pour les personnes intéressées à prendre soin de leur dos et de leurs articulations et à éviter ou soulager la douleur avec des habitudes saines.
