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Seconde vie
Prácticas de autoestima
par Christophe André · Editorial Kairós SA · tapa blanda · 456 pages
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Pages: 456 pagesAuteur: Christophe AndréÉditeur: Editorial Kairós SAFormat: tapa blandaLangue: es-ESDate de publication: 1/5/2007ISBN: ISBN 9788472456488
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Synopsis de Prácticas de autoestima
Este libro de Christophe André es una guía práctica para construir, reparar y proteger la autoestima. A través de sus páginas, el autor nos invita a aceptarnos y querernos tal como somos, con nuestras imperfecciones, para poder evolucionar y encontrar nuestro lugar en el mundo. Con un enfoque en la psicología positiva, este libro te ayudará a dejar atrás los prejuicios y el rechazo, y a vivir una vida más libre y feliz. El autor, médico psiquiatra y psicoterapeuta, nos ofrece herramientas para dejar de preocuparnos por el efecto que causamos en los demás, actuar sin temor al fracaso ni al juicio, y no temblar ante la idea del rechazo. En definitiva, este libro es una invitación a ser uno mismo y a encontrar la paz interior.
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À propos de l'auteur
Christophe André
Christophe André, né le 12 juin 1956 à Montpellier, est un psychiatre et psychothérapeute français.
Naissance en 195664 titres publiés
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