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Seconde vie
Qigong
par Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack · Edimat Libros · tapa blanda · 80 pages
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Pages: 80 pagesAuteur: Wilhelm Mertens, Helmut OberlackÉditeur: Edimat LibrosFormat: tapa blandaLangue: es-ESDate de publication: 28/10/2006ISBN: ISBN 9788497648240
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Synopsis de Qigong
Descubre el poder del Qigong con este libro que te guiará para encontrar el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Aprende ejercicios y técnicas para aliviar tensiones, fortalecer los músculos y mejorar tu bienestar general. Ideal para aquellos que buscan una forma relajante y revitalizadora de mejorar su salud física y mental. Este libro presenta diferentes formas de ejercicios y trabajo corporal que alivian la tensión, aumentan la fuerza, mejoran el equilibrio y aumentan la conciencia del cuerpo físico y su bienestar.
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