Qué se puede comer cuando se está esperando

Synopsis de Qué se puede comer cuando se está esperando

«Qué se puede comer cuando se está esperando» est un guide d'alimentation pendant la grossesse écrit par Arlene Eisenberg, Heidi Eisenberg Murkoff et Sandee Eisenberg Hathaway, publié par Ediciones Medici en couverture souple (296 pages, en espagnol).

Ouvrage pratique qui aborde la nutrition de la future mère depuis avant la conception jusqu'au post-partum, avec des conseils pour manger à la maison, au travail ou au restaurant et pour contrôler la prise de poids. Il explique comment faire face à des symptômes comme les nausées, choisir des régimes pauvres en glucides ou végétariens et évaluer la caféine, les suppléments vitaminiques et la sécurité alimentaire. Inclut des recettes nutritives conçues pour la femme enceinte et le bébé.

Couverture souple de 296 pages. Appartient à la collection Salud y Vida Diaria. Publié à l'origine en anglais sous le titre «What to Eat When You're Expecting» ; cette édition en espagnol date de 1997, avec traduction de Margarita Costa (selon le registre du fournisseur).

Pour les femmes enceintes ou celles qui recherchent des conseils nutritionnels pendant la grossesse et le post-partum, ainsi que pour celles qui souhaitent approfondir leurs connaissances en diététique maternelle et infantile.