
par Bibiana Lienas · La Marca Editora · tapa blanda · ISBN 9788448301453

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«Quítate un peso de encima» est le guide pratique de Bibiana Lienas pour perdre du poids efficacement, en couverture souple (92 pages, en espagnol).
L'ouvrage aborde la perte de poids avec une approche pratique : il explique comment maigrir efficacement et offre des orientations simples à intégrer dans la routine quotidienne. Il inclut des clés pour comprendre le processus et le mettre en pratique sans complications.
Il appartient à la collection Los Prácticos. L'édition en espagnol a été publiée en 1996. ISBN-10 : 8448301455.
Pour les personnes intéressées par la santé et le bien-être qui cherchent un guide bref et direct sur la façon de perdre du poids.

Tapa blanda

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