par Odile Fernández · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408180623
TVA incluse
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«Recetas para vivir con salud» est le livre de santé et d'alimentation d'Odile Fernández, publié par Editorial Planeta en broché (420 pages, en espagnol).
L'ouvrage propose de manger sainement pour prévenir les maladies chroniques comme le diabète, le cancer ou les maladies cardiovasculaires et améliorer le bien-être émotionnel. Il structure ses conseils en trois piliers : cuisine du bonheur, cuisine anticancéreuse et cuisine de la longue vie, et inclut des recettes de chefs espagnols comme Ferran Adrià, Karlos Arguiñano et Joan et Jordi Roca.
Odile Fernández, médecin de famille, est également l'auteure de «Mis recetas anticáncer» et «Mi revolución anticáncer». Le livre appartient à la collection No Ficción de Planeta.
Pour les lecteurs intéressés par l'alimentation saine, la prévention des maladies et la cuisine avec des recettes de chefs espagnols.
