Saveurs et équilibre

Synopsis de Saveurs et équilibre

«Saveurs et équilibre» est le livre de recettes de Weight Watchers International, publié par LGF/Le Livre de Poche en format poche (281 pages, en français).

Le livre de recettes rassemble 150 recettes et menus pensés pour manger de façon variée et équilibrée : il combine produits laitiers, fruits, légumes, protéines et féculents, avec des textures et des saveurs pour tous les goûts. Les propositions sont conçues pour cuisiner au quotidien, seul, en famille ou entre amis, dans le cadre de l'approche alimentaire de Weight Watchers.

Publié le 5 novembre 2008. L'exemplaire correspond au numéro 31146 de la collection Le Livre de Poche.

Pensé pour ceux qui suivent la méthode Weight Watchers ou cherchent des repas équilibrés au quotidien, avec des propositions simples et variées.