par Hans Schulz · tapa blanda · ISBN 9783806806793
TVA incluse
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«Schlank und fit durch Aerobic» est le guide d'aérobic de Hans Schulz, publié par Falken-Verlag en couverture souple (103 pages, en allemand).
Un guide pratique qui présente l'aérobic comme une forme d'exercice pour retrouver de l'énergie et se mettre en forme. Au fil de ses pages, il propose des routines, des exercices et des conseils de santé visant à maintenir le bien-être par un mouvement rythmique, dans le style des manuels de fitness des années quatre-vingt.
L'édition comprend le sous-titre «Zu neuer Vitalität mit aerobischem Schwung» ; publiée en 1983 en allemand, elle compte 103 pages.
Pour les lecteurs intéressés par l'exercice physique, l'aérobic et les méthodes de remise en forme des années quatre-vingt.
