par Stefani Ruper · Victory Belt Publishing · tapa blanda · ISBN 9781628600155
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«Sexy by Nature» est l'essai sur la santé et le bien-être féminins de Stefani Ruper, publié par Victory Belt Publishing en broché (336 pages, en anglais).
L'autrice soutient que la santé féminine a des besoins spécifiques que les régimes restrictifs et la salle de sport ignorent souvent, et mise sur les aliments complets et l'écoute du corps. Elle aborde l'acné, le syndrome prémenstruel et le surpoids persistant avec un plan en cinq étapes pour retrouver énergie, équilibre hormonal et confiance.
Le titre complet est Sexy by Nature: The Whole Foods Solution to Radiant Health, Lifelong Sex Appeal, and Soaring Confidence. Le livre comprend une préface de J. J. Virgin et a été publié le 18 mars 2014.
Pour les femmes qui recherchent une approche naturelle de la santé féminine, de la nutrition et du contrôle du poids, avec un accent motivant et d'autosoins.
