Transforma tu salud (edición ampliada)

Synopsis de Transforma tu salud (edición ampliada)

«Transforma tu salud (edición ampliada)» est l'essai sur la santé et le bien-être de Xevi Verdaguer, publié par Grijalbo en couverture souple (504 pages, en espagnol).

La clé réside dans les bactéries intestinales et les hormones : selon Xevi Verdaguer, de nombreux déséquilibres peuvent être corrigés par l'alimentation, l'exercice, la gestion du stress, la réduction des toxiques et la supplémentation, en appliquant la médecine intégrative pour traiter les maux quotidiens de manière naturelle.

Deuxième édition, augmentée, actualisée et révisée, publiée en 2019 ; traduction d'Àngels Polo Mañà ; appartient à la collection Bienestar, salud y vida sana.

Pour les lecteurs intéressés par la santé, la nutrition et les thérapies complémentaires qui préfèrent une approche intégrale et des conseils naturels.