
par Sonja Carlsson · libro de bolsillo · ISBN 9783774230156

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«Trennkost. Zu Hause und im Restaurant.» est le guide du régime dissocié de Sonja Carlsson, publié par Gräfe & Unzer au format de poche.
L'ouvrage explique le régime dissocié (Trennkost) et propose un tableau des principaux aliments avec leurs calories pour les combiner facilement. Il inclut des conseils pratiques de nutrition, plus de cinquante recettes à base de légumes, fruits, céréales et légumineuses, ainsi qu'une section supplémentaire pour choisir et commander des plats adaptés au restaurant.
Il fait partie de la collection GU Kompaß, est écrit en allemand et son édition brochée a été publiée en 2001.
Conçu pour ceux qui souhaitent pratiquer le régime dissocié à la maison et ont besoin de repères pour le maintenir également au restaurant.

Libro de bolsillo
