
par Kathryn Marsden · Jonathan Ring · tapa blanda · ISBN 9788401520211

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«Vitalidad y energía» est le guide santé et bien-être de Kathryn Marsden, publié en broché (344 pages, en espagnol).
Kathryn Marsden propose une approche de développement personnel pour gagner en vitalité et obtenir de meilleures performances dans la vie quotidienne. Le livre offre des lignes directrices pour fixer des objectifs réalistes, prendre soin de ses niveaux d'énergie et adopter des habitudes saines orientées vers le bien-être général.
«Vitalidad y energía» a été publié en 1996 dans la collection Dinámica. La traduction en espagnol est de Dolores Sáenz.
Pour les lecteurs de développement personnel et de bien-être qui cherchent des conseils pratiques pour gagner de l'énergie au quotidien.

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