Vivir sin nervios
par Carmela París · RBA · tapa blanda · ISBN 9788478718696
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Détails du produit
Auteur: Carmela París
ISBN: 9788478718696
Éditeur: RBA
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 2007
Pages: 240 pages
Poids: 220 g
Autres éditions de l'œuvre
Synopsis de Vivir sin nervios
«Vivir sin nervios» est le guide pratique de développement personnel de Carmela París, publié par RBA en broché (240 pages, en espagnol).
Carmela París explique les causes les plus fréquentes des états nerveux et du stress, ainsi que les outils du corps lui-même pour les combattre. Le livre inclut des témoignages de cas réels et des exercices pratiques pour affronter les tensions quotidiennes comme celles du travail, de la famille ou du couple.
L'œuvre appartient à la collection NO FICCION, volume 058.
Recommandé pour les lecteurs intéressés par le bien-être émotionnel et la gestion du stress et de l'anxiété quotidiens.
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