Salud y Bienestar
Yoga y respiración
par Swami Rama · RBA Coleccionables · tapa blanda · ISBN 9788447330829
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Détails du produit
Auteur: Swami Rama
ISBN: 9788447330829
Éditeur: RBA Coleccionables
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 08/07/2003
Pages: 144 pages
Synopsis de Yoga y respiración
«Yoga y respiración» est un guide de santé et de bien-être de Swami Rama, publié par RBA Coleccionables en livre broché (144 pages, en espagnol).
Le livre aborde le yoga et la respiration comme des voies pour améliorer le bien-être physique et mental. Il propose des exercices pratiques et des lignes directrices pour contrôler la respiration, calmer l'esprit et atteindre un état d'harmonie intérieure.
Publiée en juillet 2003, cette édition en espagnol est une traduction de l'ouvrage «Yoga and psychotherapy» de Swami Rama.
Conçu aussi bien pour ceux qui débutent dans le yoga que pour les pratiquants avancés souhaitant approfondir les techniques de respiration.
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